Ox, хотела узнать результаты диеты на рисе, курице и овощах? получилось?

Алин, я на ней долго не просидела, и не скинула почти что, я сижу на ABC)

Ox, вот и я на той не смогла(((( а что про АВС скажешь? что эт за диета?

Грациозная Кошка, А АВС по идеи кажется легко, н когда день идет на 200 или 100 ккал, я не ем вообще т.к если поем то только раздразню свою желудок. Но не каждый может выдержать 50 дней.
А вот и сама диета :

1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast

fast-голодание

ой как все сложно, не люблю считать калории, меня это начитает угнетать, кажется что я недоедаю((

Грациозная Кошка, Да , это тяжеловато, но надо, и я это понимаю)

Ox, ты молодец, может и я когда нить стану молодцом)))

Грациозная Кошка, Ты и без этого молодец ^^

лето-то уже в разгаре, а фигуры все нет и нет)